100 ЗРЕНИЕ. Йога для зрения
100 VISÃO. Yoga para a visão é um aplicativo de estilo de vida disponível no iPhone que se concentra em exercícios para a saúde dos olhos. O aplicativo destaca a grande tensão que nossos olhos suportam diariamente, semelhante a levantar pesos projetados para atletas profissionais com nossos braços, tronco e pernas. Considerando que nossos olhos são órgãos sensoriais vitais pelos quais adquirimos 90% das informações, a importância dos cuidados com os olhos não pode ser exagerada.
Este programa oferece exercícios oculares que podem melhorar a qualidade de vida, reduzindo a tensão visual, aliviando a fadiga ocular, estimulando a função muscular dos olhos, melhorando a circulação sanguínea e auxiliando no tratamento de certas deficiências visuais. Ao promover uma visão mais saudável e aliviar a fadiga ocular, esses exercícios visam melhorar o bem-estar visual geral para uma melhor qualidade de vida.
